蒜香芝士雞湯飯食譜 Garlic & Cheese Chicken Soup Rice Recipe

Garlic & Cheese Chicken Soup Rice Recipe
份量: 4人份 準備時長: ~5分鍾  料理時長: ~25分鍾

 

純粹的雞湯太單調?可以試試這個30分鍾就能完成的蒜香芝士雞湯飯!在冬天吃上一碗暖暖雞湯飯,簡直是暖心又驅寒。蒜香芝士雞湯飯的做法比想像中簡單,只需要一個鍋就可以完成喔~ 

 

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廚具&材料準備

 

  • 壓力鍋 
    • 平底鍋&湯鍋(代替壓力鍋) 
  • 1磅(約250克)去皮去骨雞大腿
  • 半個小洋蔥(切碎) 
  • 3~4瓣大蒜(切片)  
  • 2湯匙牛油  2 tablespoons butter
  • 2茶匙碎紅辣椒片
  • 1茶匙粗鹽
  • 2/3杯白米
    • 可用熟米飯代替壓力鍋煮食
  • 2包好湯慢慢元氣雞湯
  • 3杯菠菜葉
  • 1/4杯磨碎的巴馬臣芝士
  • 1個檸檬(榨汁)
  • 少量黑胡椒(現磨的更香)

料理步驟

 

壓力鍋食譜

  1. 首先在開啟炒煮模式的壓力鍋放入牛油再加入蒜片,炒3-5分鐘直到蒜片變金黃色後熄火,用餘熱把蒜片水再翻炒至微暗金黃色。把炒好的蒜片轉移到一個小碗裡備用,剩餘在鍋裡的蒜油再加入2茶匙碎紅辣椒片攪拌。
  2. 接著將切碎的洋蔥放入剛才的蒜油鍋中炒香大約3-5分鐘,直到洋蔥變成半透明。
  3. 加入白米至鍋內,與洋蔥和蒜油均勻攪拌。然後加入雞肉,倒入元氣雞湯後再攪拌均勻。蓋上蓋子,切換至壓力模式煮20分鐘。
  4. 20分鍾後打開壓力鍋,把煮熟的雞肉放到盤子裡靜置和冷卻,壓力鍋隨後便可以調配至加熱模式,這樣會讓肉湯的味道更濃郁純粹。
  5. 把剛剛拿出的雞肉用叉子分開成絲,然後將菠菜、巴馬臣芝士和雞絲放進鍋內中。繼續加熱攪拌,直到菠菜變軟,混合奶酪,雞肉加熱,全程大約4分鐘。
  6. 按喜好加入適量檸檬汁,如味道太淡可再加鹽調味,攪拌均勻。把雞湯飯倒出至碗內。然後在碗內加入原先備用的大蒜片再撒上適量黑胡椒粉便大功告成啦!

 無壓力鍋食譜

  1. 首先用小火預熱平底鍋放入牛油再加入蒜片,炒3-5分鐘直到蒜片變金黃色後熄火,用餘熱把蒜片水再翻炒至微暗金黃色。把炒好的蒜片轉移到一個小碗裡備用,剩餘在鍋裡的蒜油再加入2茶匙碎紅辣椒片攪拌。
  2. 接著將切碎的洋蔥放入剛才的蒜油鍋中炒香大約3-5分鐘,直到洋蔥變成半透明。
  3. 把煮熟的白飯加入湯鍋內,再加入洋蔥和蒜油攪拌,再加入加入雞肉和元氣雞湯後攪拌均勻。蓋上蓋子,切換至小火煮30~40分鐘。
  4. 30分鍾後打開湯鍋,把煮熟的雞肉放到盤子裡靜置和冷卻,湯鍋調至小火繼續慢煮。
  5. 把剛剛拿出的雞肉用叉子分開成絲,然後將菠菜、巴馬臣芝士和雞絲放進鍋內中。繼續加熱攪拌,直到菠菜變軟,混合奶酪,雞肉加熱,全程大約4分鐘。
  6. 按喜好加入適量檸檬汁,如味道太淡可再加鹽調味,攪拌均勻。把雞湯飯倒出至碗內。然後在碗內加入原先備用的大蒜片再撒上適量黑胡椒粉便大功告成啦!

 

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