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好湯小編 Broth Editor
好湯部落格 #036: 女性健康全階段指南：從青春到熟齡，每十年該關注什麼？
從20歲到60歲+，每個年齡都有不同的身體需求與照顧重點。本篇部落格帶你掌握各階段該注意的養生關鍵，從飲食營養、健康檢查到生活習慣，還有適合全齡食用的滋補湯品推薦，陪妳溫柔守護健康每一步。
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好湯部落格 #035: 從「大補」到「輕養」：給身體鬆綁，讓情緒呼吸
從「重補」到「輕養」，養生其實可以很簡單，也不必花大錢。這個春天，讓身體鬆一口氣，情緒也慢慢舒展開來。透過清爽有營養的餐食和日常的小小儀式，慢慢找回屬於自己的節奏與平衡，用更溫柔的方式照顧身心，迎向更輕盈的自己。
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好湯部落格#034: 春季過敏來襲，如何有效緩解？全方位防護指南
春天花開好美，但過敏真的超煩人！為什麼春天過敏特別嚴重？怎麼減少鼻塞、打噴嚏、眼睛癢？這篇 春季過敏防護指南 幫你破解過敏原因，教你簡單防護招，還有飲食調養小撇步，讓你舒服度過花粉季！🌸 還有兩道養生料理推薦，快來看看吧！
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好湯部落格 #033: 山火煙霾來襲，如何守護呼吸健康？支氣管炎與呼吸道感染防護指南
最近覺得喉嚨乾癢、咳嗽不止，甚至呼吸有點悶？野火過後的煙霧污染可能還在影響你的健康！這篇文章幫你破解空污傷害，教你 改善室內空氣、挑選正確口罩、喝對潤肺好湯（雪梨湯、花旗參滴雞精），讓你呼吸更順暢、身體更有元氣！