WeLoveRecipes — 滷牛腱

好湯小編 Broth Editor
School Lunch Recipe: Braised Beef Shank Stir-Fried Noodles

開學便當食譜: 牛腱肉炒麵便當

牛腱肉炒麵除了提供豐富的蛋白質，而且還巧妙的將多種蔬菜藏在麵條裡面，讓挑食的孩子也發現不了的健康炒麵！

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好湯小編 Broth Editor
School Lunch Recipe: Braised Beef Sandwich

開學便當食譜: 牛腱三明治

對於沒有加熱設備的美國小學生來說，冷三明治是便當的常見菜色。總是吃火腿起司三明治好想換個口味嗎? 快拿出好湯慢慢的私房滷牛腱，將滿滿的營養美味包進三明治裡。

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好湯小編 Broth Editor
Braised Beef Warm Salad Recipe

牛腱溫沙拉食譜

沙拉的靈魂吃法！碳水大爆炸之後也要吃點沙拉減輕負擔。想在減脂期大口吃肉或天冷的時候吃不了冰冷的沙拉，可以嘗試這個溫和又舒服的「牛腱溫沙拉」喲～

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