好湯慢慢全品項為冷凍品，收貨後請立即冷凍保存，謝謝您的配合！

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School Lunch Recipe: Braised Beef Sandwich

Back to school weloverecipe 中華便當好湯食譜小學幼兒學校滷牛腱食譜

August 07, 2023 阅读时间：1 分钟

開學便當食譜: 牛腱三明治

份量： 1 份

COOK TIME： 10 分鍾

對於沒有加熱設備的美國小學生來說，冷三明治是便當的常見菜色。總是吃火腿起司三明治好想換個口味嗎？快拿出好湯慢慢的好下飯肉燥，將滿滿的營養美味包進三明治裡。

食材:

吐司：4片
好湯慢慢「私房滷牛腱」: 適量
生菜葉：3片
蛋片：1片
水果：草莓或藍莓

料理步驟：

在碗中打入一顆蛋，加入一小匙油，少量鹽，拌勻，下鍋煎成薄蛋片，放涼備用
生菜葉洗淨、擦乾
四片吐司切去外邊( 這樣三明治吃起來較為柔軟)抹上無鹽奶油或美乃滋 ( 油份可以隔絕食材的水氣)
在吐司上第一層放上蛋片，再依序放上吐司，牛腱，吐司，鋪平生菜，蓋上另一片吐司
用保鮮膜包起三明治，包的緊緊地再對半切，這樣可防止三明治裡的料跑出來插入牙籤固定
在隔層便當放入三明治，水果點心，增加營養和口感

Elementary School Lunch Recipe: Braised Beef Sandwich

WHAT'S NEW AT BROTH

Frozen BROTH Imperial Squid Plant-Based Shark Fin Soup package shown beside a prepared bowl of soup with plant-based fin, squid paste pieces, cilantro, and a gold spoon.

Imperial Squid Plant-Based Shark Fin Soup with black vinegar being poured over translucent plant-based fin, squid paste pieces, wood ear mushrooms, bamboo shoots, and cilantro garnish.

羽翅魷魚羹

(5.0)

谷溜谷溜｜任選 6 入優惠組

(5.0)

A frozen pack of Morel & Cordyceps Vitality Chicken Soup displayed beside a prepared bowl and dried ingredients, styled on a wooden table.

Close-up of Morel & Cordyceps Vitality Chicken Soup with chicken pieces, cordyceps, morel mushrooms, and goji berries in a clear, nourishing broth.

羊肚菌蟲草雞湯

(4.7)

Packaged crystal pear with ice cubes and a bowl of tea on a light blue background

Crystal Pear soup with a brown liquid, slices of fruit, and a sprig of mint on a light blue background.

冰糖燉梨

(4.0)

【阿江師】高纖蒟蒻條（原味）

Jen Lau Pure Black Sesame Powder package with black sesame seeds on a warm neutral background

Jen Lau Pure Black Sesame Powder with prepared black sesame drink, sesame seeds, milk, and ginger

【真老】極細黑芝麻粉

Tofu with scallions and soy sauce

【里之雪】絹豆腐

售罄

【川田製麵】讚岐扎魯烏冬麵